hälsaochmatglädje.blogg.se

Morgonstund

Publicerad 2016-03-04 07:42:20 i Allmänt,

Har i ca 1,5 år tagit denna morgondrink som jag är så tacksam över. Den gör min kropp glad. Stärker mitt imunförsvar, ger mig energi.
Många säger att allsidig kost räcker, men tyvärr så äter ju nästa ingen de idag. Hur många av oss äter fet fisk 3-4 gånger? Och vi behöver få i oss mer av omega3 eftersom vi äter för mycket av omega6. Maten idag innehåller inte samma näring som förr, så vi måste är jättemycket för att få i oss samma näring som för 60år sen. Och vi äter för mycket processad mat, som korv, bacon m.m.... Så vi behöver bra kosttillskott .Och eftersom den är vattenlöslig #NTC så tar kroppen upp näringen snabbt. Så tack till FitLine som hjälp mig att återhämta mig så snabbt efter den stora op jag gjorde i Augusti.
#fitline, #ntc, #omega3, #q10, #ntc


Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Lena Augustsson

Mitt namn är Lena Augustsson, bor i Örnsköldsvik och har ett stor passion för mat och hälsa. Har alltid haft en önskan att skapa balans mellan kropp och själ, vet av erfarenhet att alla gånger är det inte så lätt. Här kommer jag att berätta en del av min historia, hur jag hanterat att hitta min väg. Genom kreativitet, träning, matlagning och konst har jag hittat min sanning. Självklart gör jag också ibland dikeskörningar men det är också en del av livets resa.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela